Vind je het heerlijk om je buiten in het zweet te werken en doe je dat het liefst in een groep? Doe dan mee met de Bootcamplessen van Corpus. Een bootcamp les bestaat uit een gedeelte looptraining, waarbij iedereen loopt op het tempo dat zij/hij aankan. Naast je conditie worden ook je spieren aangesproken: met krachtoefeningen worden je boven- en onderlichaam getraind. De oefeningen worden uitgevoerd met materiaal dat op de plek voorhanden is, zoals stoepjes, een trap of een boomstam. Ook hebben we een terrein tot onze beschikking met meer materiaal zoals touwen, kettlebells e.d.
Op dit moment staat Bootcamp niet op het rooster; in de loop van 2024 gaan we weer een les inroosteren.
Bootcamp is geschikt voor mensen die op zoek zijn naar een leuke uitdaging, sociale interactie, afwisseling in hun training en willen genieten van het sporten in de buitenlucht.
Bekijk hieronder ons lesrooster
Mooie sportschool, goede apparatuur en leuk personeel maar de openingstijden zijn niet erg ideaal en zeer beperkt. Elke doordeweekse dag begin van de middag 4 uur lang gesloten en in de weekenden alleen in de ochtend open. Dat is wel jammer als je onregelmatig werkt.
Mooie grote sportschool. De tienrittenkaart is ideaal als je niet elke week wil sporten.
Een van de duurdere sportscholen, maar hier werken profs die je helpen met de oefeningen waardoor kans op blessures aanzienlijk minder is.
Erg vriendelijke en behulpzame werknemers met kennis van het vak. Mooie zalen, goede apparaten en een gezellige sfeer.😄 Oja en natuurlijk goede muziek😜
Wil je ook op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen binnen Corpus? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief en mis niets meer!
