0521 - 59 22 59
Direct online inschrijven!

ClubJoy Power

Zeker weten dat je in één uur alle spieren goed hebt aangepakt? Dan is een ClubJoy Power les wat voor jou! Op heerlijke muziek voer je voor elke spiergroep oefeningen uit. Spierpijn gegarandeerd! Je werkt in de les met een stang, schijven, een matje en een step. Voor elke oefening geeft de instructeur je tips met hoeveel gewicht je een oefening moet uitvoeren. Je benen mag je bijvoorbeeld met meer gewicht trainen dan je schouders. De oefeningen worden elk kwartaal ververst, zodat je elke drie maanden met een nieuwe les start. In het kwartaal kun je goed je vorderingen bijhouden: iets wat in de eerste week lastig is, kun je in de tiende week als veel makkelijker ervaren. Zodra je spieren wennen aan de belasting is het weer tijd voor nieuwe oefeningen! Zo prikkel jij je lichaam elk kwartaal weer opnieuw.

Prijs
Inbegrepen bij onze abonnementen
ClubJoy Power

Deze les is geschikt voor mensen die op zoek zijn naar een complete en uitdagende workout om spierkracht op te bouwen, met de mogelijkheid om vorderingen bij te houden in een motiverende groepsomgeving. Het is echter belangrijk om de intensiteit aan te passen aan je eigen fitnessniveau en eventueel medisch advies in te winnen bij gezondheidsproblemen.

Wanneer kun je een Clubjoy Power les bij ons volgen?

Bekijk hieronder ons lesrooster

Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
27 november
28 november
29 november
30 november
01 december
10:00 - 10:30
LIIT
Instructeur Marvin
19:00 - 20:00
ClubJoy Power
Instructrice Denise
19:00 - 20:00
Bootcamp
Instructeur Erik
20:00 - 21:00
Pilates
Instructrice Denise
18:30 - 19:00
HIIT
Instructeur Marvin
19:15 - 20:15
ClubJoy Yoga
Instructrice Bianca
20:15 - 21:15
Yin Yoga
Instructrice Bianca
09:00 - 10:00
Pilates
Instructrice Denise
19:30 - 20:30
ClubJoy Power
Instructeur Thijs
19:00 - 19:30
HIIT
Instructeur Thomas
09:30 - 10:00
HIIT
Instructrice Denise
10:30 - 11:30
ClubJoy Yoga
Instructrice Denise
Zaterdag
Zondag
02 december
03 december
09:30 - 10:00
HIIT
Instructeur Thomas

Introductieavond. Prettig ontvangen en wegwijs gemaakt.

Jan Bovenkamp
een maand geleden

Goede sportschool en dito begeleiding. Helaas tijdelijk gesloten vanwege overheidsbeperkingen.

Arend Fledderus
een jaar geleden

Als toerist bij Corpus geweest om te fitnessen Fijne sportschool Vriendelijke trainer Top!

Eveline Bogaard
een jaar geleden

Heel gezellig super moderne apparatuur.

Ans Roering
8 maanden geleden

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Wil je ook op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen binnen Corpus? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief en mis niets meer!

© 2023 Powered by Invato